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PLANTAS PARA AMBIENTES FECHADOS

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Pau d'água Esse arbusto com uma linha amarela no meio das folhas é muito usado para decoração em vasos. "Ideal para decorar escritórios, ela é resistente ao ar condicionado e não precisa ficar diretamente exposto ao sol", diz a paisagista Marisa Lima. Deve ser regada quando superfície da terra estiver seca.  Nome cientifico :  Dracaena fragrans   Zamioculca Uma das plantas mais usadas em ambientes internos, a Zamioculca continua bonita mesmo quando não recebe os cuidados adequados. Precisa ser regada somente uma vez por semana e fica bem tanto em ambientes com luz, quanto sem luz - mas é bom evitar sol direto, que pode queimar suas folhas.  Nome cientifico :  Zamioculcas zamiifolia   Rosa de pedra É uma suculenta, planta que armazena água nas folhas e caules, que tem o formato parecido com o de uma rosa. É muito usada para fazer arranjos em vasos com outras suculentas e cactos. Deve ser regada apenas uma vez por semana, pois a umidade p...

VEJA COMO COMBINAR OS ESMALTES DOS PÉS E DAS MÃOS

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Chegou à manicure e está na dúvida sobre qual dupla de esmaltes escolher? Procure variar entre três regrinhas: Cores análogas:  são as cores amigas que levam um pouquinho uma da outra. Tenha como referência a sequência de tons do arco-íris. A ideia é escolher duas que se encontram lado a lado. Por exemplo: o amarelo combina com o laranja, que na verdade, é resultado da mistura do amarelo com o vermelho. Combiná-las rende um look mais discreto.  Cores complementares: também conhecidas como cores opostas, elas criam contrastes harmônicos - imagine a mistura do magenta com o verde-claro ou o roxo e o amarelo, por exemplo.  Tom sobre tom: aqui, a ideia é mesclar diferentes intensidades da mesma cor. Fonte: Revista Viva.

CUIDADOS COM AS UNHAS

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Como deixo as unhas fortes? As unhas são formadas por queratina e outras proteínas e ainda têm uma lubrificação natural. Podem se enfraquecer pela falta de nutrientes ou pelo contato com substâncias químicas agressivas (como detergentes). Por isso a importância de uma alimentação rica em proteínas. Bases fortalecedoras que contenham aminoácidos, queratina e vitaminas também podem ajudar. Por que elas encravam? O corte errado normalmente é a causa do problema. Se você deixar os cantinhos afiados, a unha cresce dentro da pele. Aí, pode formar uma ferida, que, por sua vez, pode infeccionar, deixando o local bem dolorido. Cutucar com alicate (em casa ou no salão) pode piorar as coisas. Pode parecer exagero, mas o mais seguro, nesse caso, é ter intervenção médica - geralmente, de um dermato. Tirar a cutícula faz mal? Os dermatologistas dizem que o melhor é não retirar a proteção natural das unhas. Tirar toda essa pele abre as portas para fungos e bactérias, que podem causar infecções...

ESCOVA PROGRESSIVA

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Quer transformar o visual, mas as opções são tantas que você não sabe o que escolher? Decidimos facilitar a vida de quem quer ter os fios lisos e com menos volume. Pedimos a cinco leitoras que contassem os prós e contras dos novos tratamentos usados e testados por elas. Agora vai ficar fácil conquistar o liso perfeito sem errar! Quer mais? Entre as opções de escovas que investigamos, três podem ser feitas em casa. Vai perder essa? 1. Biyouh Liss, da Honma Tokyo · O que é:  Escova à base de Amino LCC, proteína que realinha os fios. A fórmula ainda contém queratina, manteiga de cupuaçu, óleo de pracaxi e extrato de chá-verde, que nutrem e reparam os fios. · Aplicação:  No salão, o cabelo é lavado com o xampu da linha e seco. Em seguida, é aplicado o disciplinante, que age por 40 minutos. Aí os fios são lavados de novo. Com o cabelo ainda molhado, aplica-se o selante e são feitas escova e chapinha. · Manutenção:  A cada três meses. · Quanto custa:  A partir de R$...

O QUE NÃO PODE FALTAR NA LISTA DE COMPRAS

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Foto: Getty Images As feiras livres reúnem num só lugar tudo o que você precisa para emagrecer com saúde: alimentos fresquinhos e um cardápio simples e baratinho! Pensando nisso, levamos a nutricionista Mayra Madi Correa à feira e pedimos que elaborasse uma dieta para você secar até 2 kg na semana gastando só R$ 54, isto é, menos de R$ 8 por dia! "É uma reeducação alimentar com potencial desintoxicante, para perda de peso e de medidas mais rápida", diz a especialista. Segundo ela, o cardápio tem pescados e ovos, mas se não gostar, pode substituir por frango ou carne magra, ok? Dicas espertas da nutricionista · Lave, seque e armazene as folhas em recipientes fechados antes de guardar na geladeira. · Não deixe o abacate de fora da lista. "Apesar de calórico, ele é fonte de betasitosterol, substância que ajuda no emagrecimento", ensina Mayra. Bingo! · Na hora da compra na banca de pescados, preste atenção se os olhos da sardinha estão bem salt...

MITOS E VERDADES SOBRE ABSORVENTES

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1 - Devo testar diversos absorventes para saber com qual me adapto, porque não são todos iguais. Verdade - Nem sempre o último lançamento é o ideal para você. Para saber qual é melhor, é preciso testar vários modelos, levando em consideração suas preferências e seu fluxo menstrual. "Indico os de cobertura suave, porque são de algodão", diz Alessandra Palma, ginecologista e obstetra da Faculdade de Medicina do ABC. 2 - Absorvente perfumado elimina o cheiro da menstruação Mito - O cheirinho do produto pode até enganar, mas não elimina o problema. "O odor é característico do sangue. Não tem como o absorvente tirar isso. E nem é bom usar esse modelo, porque pode causar alergia", alerta Sergio Podgaec, ginecologista do Hospital Albert Einstein. 3 - Absorvente interno tira a virgindade e pode dar cólica Mito - "Se for bem colocado não há risco de romper o hímen", afirma Alessandra. Para prevenir e não se machucar, leia direitinho as instru...

DICAS PARA RESOLVER SEUS PROBLEMAS CAPILARES

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Pontas duplas 1. Passe um sérum para proteger os fios antes de usar chapinha e secador. Essa é uma prática fundamental para evitar as pontas duplas!  2. Compre um bom reparador de pontas duplas à base de silicone. Passe diariamente e, de preferência, com os fios ainda úmidos, viu?!  3. Comece penteando os fios pelas pontas, principalmente se elas estiverem ressecadas. Isso evita que embaracem e se transformem em pontas duplas!  Muito volume 4. Penteie os fios ainda úmidos com pente de madeira, material que não deixa os fios elétricos. 5. Use lenços e das bandanas. Eles estão na moda e são ótimos para os dias de fios rebeldes. 6. Seque os cachos com um difusor. Ele não deixa que os fios armem!  Fios que armam 7. Antes de dormir, aplique silicone no comprimento dos fios e durma com um coque soltinho. Solte pela manhã e ajeite com os dedos.  8. Ponha 100 ml de água num borrifador com 1 colher (sopa) de creme para cabelo sem enxág...