77 CALORIAS A MENOS NO CAFÉ DA MANHÃ



Se voçê é fã de manteiga e não quer nem saber de trocá-la por margarina, aqui vai uma dica bacana para cortar calorias: deixe o pote fora da geladeira. Quando fria, a manteiga empedra. Aí, a gente precisa cortá-la em pedacinhos e consome duas vezes mais. Faça o teste e corte até 77 calorias por fatia de pão de forma.
FONTE: Revista Ana Maria.

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