MAÇÃ FAZ BEM AO CORAÇÃO


Quem diria? Afruta que muitos consideram a responsável pelo pecado de Eva no Jardim do Éden é ótima para proteger o coração. Segundo estudiosos espanhóis, a maçã ajuda a controlar níveis de colesterol, triglicérides e glicose no sangue, Isso se deve á ação da pectina, uma fibra que está na polpa da fruta e é capaz de arrastar gorduras para fora do organismo.
FONTE: Revista Ana Maria.

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