Postagens

Mostrando postagens de maio 20, 2010

OS SEGREDOS DO LIMÃO

Imagem
Uma fruta saudável O limão, fruta ácida por excelência, é o rei dos temperos e o campeão dos remédios. De gosto acre, de aroma agradabilíssimo e de efeito benéfico para o organismo, tem o limão a mais ampla aplicação na cozinha e na medicina. USO MEDICINAL No Brasil, o limão é comumente empregado para combater a febre. O limão é um dos melhores meios terapêuticos para curar e prevenir a gripe. A gripe comum, que se pode complicar facilmente e assumir formas graves, encontra na alimentação sadia uma das melhores resistências. Não há dificuldades em estabelecer uma dieta antigripal, em que se evite o açúcar e predominem, pelo seu alto teor vitamínico, as frutas e as hortaliças. Sucos de frutas, notadamente de laranja e de limão, são altamente recomendados e de fácil digestão. Adotando-se uma alimentação sadia, de que deve fazer parte o limão, ter-se-á um regime ideal de cura, que será ainda útil na prevenção de outras doenças, pelo fortalecimento adequado das defesas naturais do organism