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Mostrando postagens de Setembro 17, 2010

COMO RECONHECER UM PRINCÍPIO DE AVC

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O acidente vascular cerebral (AVC) é a doença que mais mata no Brasil. O pior é que o calor aumenta o risco. Se sentir algum dos sintomas abaixo, vá ao médico: - Dor de cabeça muito forte, principalmente acompanhada de vômitos. - Dormência ou até paralisia em um dos lados do corpo. - Dificuldade de falar ou entender uma conversa. - Perda de visão. FONTE: Revista Ana Maria.

CORES QUE REALÇAM SUA PELE

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- SEVOÇÊ É NEGRA: Use rosa, branco, lilás e azul claro. - SE VOÇÊ É MORENA: Vá de uva, azul, vinho e verde escuro. - SE VOÇÊ É BRANCA: Pode investir no preto, verde e azul sem medo! - SE VOÇÊ É ORIENTAL: Aposte no cinza, vermelho e roxo. FONTE: Revista Ana Maria.

EVITE DESPERDÍCIO

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Ter uma boa alimentação é fundamental, e isso não precisa significar mais gastos no supermercado. Aprenda a aproveitar melhor os alimentos com ajuda de um grande almoço: o freezer. - Congele o pãozinho que ainda não foi cortado e coma em até 1 mês. - Coloque chá, café ou vinho em bandejas de gelo e guarde no freezer. As pedrinhas de vinho rendem ótimos molhos. Já as de chá ou café vão em bebidas geladas. - Sobrou jantar de ontem? Sopas duram até um mês no freezer, carnes três mêses, e vegetais podem durar quase um ano! FONTE: Revista Ana Maria.

ENSINE SEU FILHO GOSTAR DE LER

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"Era uma vez..." Quem nunca viu brilho nos olhos de uma criança ao ouvir essa frase tão comum nos livros infantis? O problema é que a molecada cresce, vai perdendo o interesse por histórias de princesa e dragões... e para de ler! Ajude seu filho a ter gosto pelos livros, colocando em prática alguns truques certeiros, recomendados pelos especialistas. Em pouco tempo, seu pequeno estará se divertindo com a leitura! Veja só: - LEIA PARA ELE E repita sempre que ele pedir. Isso pode ser meio cansativo, mas traz tranquilidade para as crianças pequenas. - INTERPRETE Faça o som dos bichos, vozes diferentes para homens e mulheres, caras e bocas. Solte a atriz que há em voçê! - DÊ LIVROS DE PRESENTE Essa postura proporciona contato com vários tipos de textos e imagens. - DEIXE OS LIVROS SEMPRE Á MÃO Coloque-os em prateleiras mais baixas e permita que sejam folheados. Mas ensine seu filhote a não estragar as páginas. - PEÇA PARA ELE LER AS RECEITAS Vai fazer um prato novo no almoço? Enquanto voç…

CINEMA PARA MENORES DE 18 MÊSES

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Já pensou em ir a um cinema com seu filho pequeno sem que a pessoa ao lado olhe feio? Isso existe e chama CineMatena. è uma sala dedicada ás mamães e papais com crianças de até 18 mêses. As sessões têm ar-condicionado mais baixo, som reduzido, trocadores e iluminação lebe. O serviço existe em 10 cidades brasileiras. Veja mais no Site www.cinematerna.com.br. FONTE: Revista Ana Maria.

PEIXE COMBATE CÂNCER DE ESTÔMAGO

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Sua mãe já deve ter comentado que peixe faz bem pra memória, deixa a pele bonita e fortalece as unhas. E ela está certíssima! Faltou só incluir uma nividade: peixe também ajuda - e muito! - a combater o câncer de estômago. Para se beneficiar desse alimento, aposte na sardinha, uma das maiores aliadas contra os tumores. E escute sua mãe! FONTE: Revista Ana Maria.