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Mostrando postagens de Fevereiro 8, 2011

PORQUÊ BEBER ÁGUA ?

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Parece estranho e surpreendente um bispo orientar as pesoas para que bebam água, mas acontece que ela é sinônimo de vida e tudo o que faz parte da vida é missão da igreja preservar e promover. UMA DAS GRANDES preocupações do momento é a preservação desse líquido cada dia mais precioso. Economizar água é palavra de ordem da nossa era. Só não vale para um caso: hidratar seu corpo. Precisamos manter o corpo e a saúde em dia. Por isso, destacamos alguns motivos, que fazem da água uma das suas melhores amigas, apresentados pela nutricionista Fancine Sature Prass, graduada em Nutrição. FACILITA A DIGESTÃO: A água ajuda na formção de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo) e também da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão. COMBATE O INCHAÇO: Bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio - responsável pelo inchaço. Ao se manter hidratado, voçê assegura, também, que seu corpo …