CUIDADOS COM O QUARTO


O QUARTO
Esse ambiente deve transmitir serenidade, conforto e demais condições para proporcionar uma boa noite de sono.
Arrume sua cama
Para manter o quarto sempre organizado, comece arrumando a cama imediatamente após se levantar, todos os dias. Isso toma pouco mais do que um minuto, e torna o local convidativo para a próxima noite de sono. Além disso, esse hábito atribui ao cômodo uma maior sensação de frescor, limpeza e organização, e a ordenação do espaço restante é extremamente facilitada.
Deposite sua roupa de cama em locais apropriados.
Mantenha as peças dos jogos de lençóis juntas e guarde tudo próximo à cama, em gavetas acopladas à cabeceira da própria cama, ou em cômodas e armários. No caso de sua cama não ter gavetas, você pode mandar construí-las ou comprar caixas organizadoras a serem colocadas embaixo dela. Estes lugares são perfeitos para alojar cobertores e roupas volumosas da estação passada. Assim você evita jogar e deixar a bagunça debaixo da cama.
GUARDE COM CUIDADOS SEUS EDREDONS E COBERTORES
Certifique-se de que os edredons e cobertores estão limpos antes de guardá-los e ponha sachês entre eles para mantê-los perfumados e frescos.Os edredons devem ser enrolados com folga e não ponha nada pesado sobre eles para não prejudicar o acolchoado.
UTILIZE FRONHAS DE BOA QUALIDADE
Nos travesseiros, tente substituir os revestimentos simplesmente decorativos por fronhas de boa qualidade, que ainda possam cumprir o papel decorativo, sem a necessidade de serem retiradas todas as noites e recolocadas pela manhã.
DEIXE SEU CRIADO-MUDO LIVRE DE BAGUNÇA
Em seu criado-mudo, deixe apenas o livro ou revista que você está lendo no momento. Guarde o restante na pasta ou estante apropriada. Livre-se também do excesso de colônia e perfumes que tem em seu quarto. Guarde apenas aqueles que você realmente gosta e usa.
ESTABELEÇA NORMAS
Por exemplo:
- Prazo para virada dos colchões, na rotação pre estabelecida (veja pag. Colchões); - Prazos para limpeza e arrumação e arejamento dos armários; - Sapatos devem ser limpos antes de serem guardados.
ROUPA SUJA
Coloque no quarto ou no banheiro uma cesta para recolher a roupa suja, evitando assim as roupas pelo chão.
MANTENHA SEMPRE OS OBJETOS NO MESMO LUGAR
Tudo o que você tem em seu quarto deve ter um espaço específico, pois tudo que não tem seu cantinho certo se perde facilmente. Por exemplo, se você decidir que o lugar de colocar o seu relógio é uma caixa de jóias, ela deve estar sempre no mesmo lugar.
DELIMITE ESPAÇOS DE RESPONSABILIDADE E USO
Cada pessoa da casa deve ser a responsável por seu próprio quarto, cama, guarda-roupas e gavetas. Se o quarto não é só de uma pessoa, cada um deve arrumar a parte que ocupa. Para tornar essa tarefa mais simplificada e transmitir uma maior sensação de organização ao cômodo, equipe as camas com gavetas, suportes para livros, escrivaninha e outros acessórios, de modo que um único móvel atenda a maior parte das necessidades antes atendidas por vários deles.
AREJE O AMBIENTE
Diariamente, deixe o quarto arejado. Abra janelas e deixe correr o ar durante a manhã, por exemplo.
UTILIZA O ASPIRADOR
Muna-se de seu aspirador e atenha-se com afinco nas almofadas, tapetes, cortinados e sofás. Não esquecendo, obviamente, de todo o chão, seja de que material for, caprichando nos cantos e locais menos acessíveis.Aspire também a cama e frequentemente o colchão.Tenha também atenção a escolha de um bom aspirador. Não precisa correr para comprar um daqueles modelos fantásticos que costuma ver à venda na televisão.Basta que analise com atenção as funcionalidades dos aparelhos e os níveis de retenção do pó.Os que possuem filtro de água asseguram melhores resultados.
LAVE O AMBIENTE E AS ROUPAS
Depois de aspirar devidamente, passe com o esfregão um bom detergente e água em abundância.Existem detergentes no mercado com propriedades anti-sépticas que asseguram melhores resultados. Os que têm como base o vinagre ou a lixívia são boas opções. No final do inverno lave ou leve à lavanderia os cobertores, almofadas e edredons.
TROQUE A ROUPA DE CAMA
Mude semanalmente lençóis e fronhas.
Cuidado na escolha dos materiais
Evite o uso de tecidos muito texturados e aveludados, como flanelas e veludos. Evite também adereços decorativos e mobiliário de difícil limpeza como vergas e madeiras muito trabalhadas.
Fique atento à umidade
Além dos ácaros, existem outros responsáveis pelas alergias: os fungos, mais conhecidos por bolores ou mofo.Encontram-se, sobretudo, nas paredes com problemas de umidade, nas madeiras das janelas, nas fendas dos assoalhos de madeira ou nos vasos de plantas. Tenha atenção a estes locais e se esforce por mantê-los limpos e arejados.Pode ainda recorrer a tintas especiais antifungos e antiácaros.
fonte:www.organizesuavida.com.b
A BAGUNÇA
As chaves para resolver o problema são paciência, criatividade e estratégias especiais.
Dê o exemplo, mantenha seu quarto arrumado e demonstre entusiasmo pela tarefa de organização, assim as crianças se contagiam.
ELIMINE ROUPAS E BRINQUEDOS QUE NÃO SÃO UTILIZADOS
Tire tudo dos armários e gavetas e selecione o que serve e o que pode ser dispensado. Se não tiver certeza do que cabe ou não peça para que a criança prove as roupas. Também pergunte do que ela gosta ou não.
TENHA UM LUGAR PARA CADA COISA
Seus móveis e armários devem tornar mais fácil a tarefa de guardar seus pertences e deixar tudo em ordem, reduzindo a confusão.
PROVIDENCIE RECIPIENTES VARIADOS
Eles servem para que as crianças guardem objetos de um mesmo tipo. Assim elas vão ser capazes de localizar o que querem rapidamente.
Deixe as coisas mais requisitadas em locais mais acessíveis .
Utilize as prateleiras e gavetas mais baixas.Nos lugares altos guarde objetos pouco usados e rotule caixas, gavetas e prateleiras.Se seus filhos ainda não lêem, utilize fotos, desenhos ou figuras, assim que aprenderem a ler troque-os por palavras.
Instale um suporte de cabides ao alcance delas, para que as crianças possam, elas mesmas, pendurar suas roupas.
Opção barata é o suporte de pressão, que você levanta à medida que elas crescem. Você pode ainda improvisar um suporte passando uma corrente através de um tubo de plástico resistente o suficiente para sustentar os cabides. Prenda um aro de cortina em cada extremidade e pendure no suporte original.No suporte principal pendure roupas pouco utilizadas.
TENHA DIVISÕES NO ARMÁRIO
Separe áreas para roupas caseiras, uniformes, e roupas de passeio.
Destine cada gaveta do armário para um tipo de roupas: meias, roupas de baixo, camisetas, shorts, camisas, calças, etc.
Se seus filhos ainda não souberem combinar cores, pendure roupas que combinam juntas.
Instale na porta do guarda-roupa ganchos mais baixos .
Para que as crianças possam deixar pendurados objetos de uso diário, mochilas, pijamas e acessórios esportivos.
COMPRE UMA SAPATEIRA
Certifique-se de que ela é capaz de conter todos os calçados de seus filhos.
Ensine-os a manter os pares sempre juntos.Uma interessante opção para organizar os calçados otimizando espaço e facilitando a organização é a Easy Box, um kit organizador de sapatos com capacidade para até 05 pares.
Para ampliar o espaço, instale um gaveteiro portátil .
Bons locais são: debaixo das camas ou dentro do armário. Isso ainda facilita o acesso para crianças pequenas, que não conseguem abrir gavetas pesadas e não alcançam prateleiras mais altas.
Deixe um cesto para roupa suja no quarto da criança .
Você pode instalar uma cesta de basquete sobre o cesto para motivar as crianças a executar essa tarefa.
DICA
Antes de comprar roupas para seus filhos, veja o que eles realmente estão precisando e anote em uma lista, com o tamanho deles ao lado.
Não compre nada que eles não vão usar.
BERÇO
O bebê pode dormir no quarto dos pais até 2 meses. Ele pode dormir no carrinho, no moisés ou na cestinha, mas passado este período, quando ele começar a girar sozinho, o berço passa a ser fundamental. Deve ser colocado entre a janela e a porta para evitar as correntes de ar e deve-se escolher um colchão de espuma, forrado de tecido (não use forro plástico no berço).Prefira o berço com duas alturas ou de grade móvel. Isso facilita o manuseio do neném nos primeiros meses.Escolha um berço com grades arredondadas e que tenham no máximo 8 cm de separação entre uma grade e outra. Compre protetores laterais e de cabeceira para berço. Ele deve ficar sempre bem preso, sem laços ou cordões ao alcance dos bebês. Se possível, adquira a cama com o auxiliar por baixo. Enquanto a criança é pequena, o auxiliar serve como baú para os brinquedos.Quando crescer, é usado para receber os coleguinhas que forem dormir.A hora certa do bebê deixar de usar berço é quando ele conseguir apoiar os braços sobre a grade.
LENÇÓIS
Se o lençol tiver elástico na borda e fizer um conjunto com edredom, melhor, pois o bebê fica mais confortável. Escolha lençóis de algodão, sem muitos bordados ou aplicações que dificultem a lavagem.
TRAVISSEIRO
Até dois anos de idade o bebê não precisa de travesseiro, porém, providencie alguns itens para a decoração do quarto como móbiles, bichinhos de pelúcia, almofadas, etc..
COLCHÃO
A escolha de um enchimento antialérgico é aconselhável, pois poderá ser lavado à máquina. Veja se o colchão se ajusta perfeitamente ao estrado para que não sobre espaço onde o bebê possa prender a mão.
MÓVEIS E ACESSÓRIOS
As cores vivas e os desenhos devem ser colocados em cortinas, cadeiras ou em outros detalhes.Como a visão do bebê nasce muito restrita e vai melhorando aos poucos, é recomendado que o quarto tenha pontos de interesse em cores fortes como móbiles borders e rodameios.Laqueados são bonitos, fáceis de limpar e não sobrecarregam o quarto. Se preferir móveis de madeira, prefira os claros, como o padrão marfim.Evite colocar no quarto bichos de pelúcia. Escolha os brinquedinhos em plástico lavável e atóxico e que não soltem peças que possam ser engolidas.Coloque somente os móveis necessários no quarto, para facilitar a circulação.
CÔMODA
Escolha uma cômoda de altura apropriada à mãe, pois é aí que ela trocará o bebê.Deixe tudo à mão para não ter que se distanciar do bebê. Caso tenha que pegar algo, nunca deixe o bebê sozinho, sempre o leve com você.
POLTRONA
Escolha uma poltrona confortável para amamentar. A mãe deve conseguir encostar a planta dos pés no chão e as costas inteiras no encosto e deve ter apoios para os braços para que ajudem a segurar o bebê. O canto para amamentação deve ter uma iluminação suave e uma mesinha ao lado da poltrona para que a mãe possa colocar alguns objetos, como jarro e copo com água (amamentar dá sede), relógio, etc.
fonte: www.organizesuavida.com.br
PAREDES
As paredes devem ser pintadas com cores claras e discretas, e se puderem ser lavadas, melhor. Se preferir, pinte apenas a parede que seja mais visível ao entrar no quarto ou aquela atrás do berço.As cores tem vibração e podem afetar as crianças.
As mais recomendadas são: azul bem clarinho (para meninos), rosa bem clarinho ( para meninas), verde bem clarinho ou bege bem suave.Nada de rosa ou azul berrantes.Evite vermelho e branco. O vermelho não deve ser usado em nenhum cômodo por ser muito agitado, estimulante e agressivo. E o branco não estimula os sentidos da criança.Evite o uso de sancas, tapeçarias ou outros ornamentos de gesso que favorecem o acúmulo de poeira.
JANELAS
Use persianas, que são mais fáceis de limpar. Se optar por cortina, use tecidos mais leves e sem babados ou pregas para não acumularem muita poeira.Coloque telas na janela para evitar a entrada de insetos.Evite o uso de mosqueteiro, pois junta poeira e pode ser puxado pelo bebê se as pontas ficarem ao seu alcance.
CORTINAS
Prefira cortinas simples e fáceis de lavar. Evite aquelas volumosas e com babado. Retire os móbiles quando o bebê completar 5 meses, pois a partir daí ele vai querer pegá-los e pode se machucar com os fios.
VENTILAÇÃO
Evite o uso de ventiladores diretamente na criança e do ar condicionado. Em casos de calor extremo, use ventiladores de teto na função exaustor.
PISO
Escolha um piso prático. Se os pais forem alérgicos, terão grandes chances de terem um filho alérgico. Neste caso, evite o carpete. Escolha o vinil, mais recomendado quanto à facilidade de limpar e não juntar poeira.Em locais quentes, também utiliza-se bastante a cerâmica.Em locais frios, use a madeira. Quando não for possível tirar o carpete, aspire-o diariamente.
TAPETES
Não é aconselhável a colocação de tapetes no quarto, para evitar poeira e acidentes. Caso faça questão, prefira os laváveis e antiderrapantes.
A BAGUNÇA
Tenha paciência e bole estratégias práticas para tornar a arrumação mais agradável para os pequenos.
Delimitação de espaços
Divida o quarto das crianças em áreas para atividades variadas.Separar espaços específicos para leitura, trabalhos manuais e artes, tarefas escolares, brincadeiras, vestiário, computador entre outros, dependendo dos interesses de seus filhos, faz com que todos os objetos e equipamentos relativos à atividade fiquem localizados em uma parte distinta do ambiente.
DESCARTE DE BRINQUEDOS VELHOS
Tire alguns dos brinquedos mais velhos de circulação.Aproveite época de aniversários e Natal, quando as crianças estão mais envolvidas com os presentes que acabaram de ganhar.Reapresente o brinquedo em um dia de chuva, mas se a criança não sentir falta dele, doe.
MIUDEZA, FIGURINHAS E REVISTAS
Guarde as coisas miúdas, as figurinhas e as revistas em um suporte plástico pregado atrás da porta e ao alcance das mãos das crianças. Os bichinhos de pelúcia ficam bem locados em uma sacola de náilon presa à cabeceira da cama.Use caixas de plástico colorido para guardar brinquedos pequenos nas prateleiras. Elas deixam tudo em ordem e seus filhos podem ver o que está dentro delas sem precisar abrí-las.Ensine seus filhos a pegar um brinquedo de cada vez.
BRINQUEDOS E REVISTAS
A BAGUNÇA
Tenha paciência e bole estratégias práticas para tornar a arrumação mais agradável para os pequenos.
DELIMITAÇÃO DE ESPAÇOS
Divida o quarto das crianças em áreas para atividades variadas.Separar espaços específicos para leitura, trabalhos manuais e artes, tarefas escolares, brincadeiras, vestiário, computador entre outros, dependendo dos interesses de seus filhos, faz com que todos os objetos e equipamentos relativos à atividade fiquem localizados em uma parte distinta do ambiente.
FONTE:
http://www.fazfacil.com.br/

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