MAÇÃ ELIMINA A BARRIGUINHA



De acordo com um estudo americano, incluir uma maçã no cardápio diário ajuda a reduzir a barriga. Além disso, a fruta contribui para reduzir o colesterol, baixar a pressão arterial e controlar o diabetes. Mas é lógico que sozinha ela não faz milagre: nada de abusar do chocolate e compensar na maçã, hein?
FONTE: Revista Ana Maria.

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