NÃO CORTE AS MASSAS



Trocar os carboidratos por proteínas durante a dieta é prejudicial:
AUMENTA O RISCO DE ATAQUES CARDÍACOS
O alto consumo de gordura causa danos ás artérias.
CAUSA MAU HÁLITO
A carne aumenta os níveis de amônia na boca.
Em excesso, ela resulta num hálito desagradável.
PROVOCA MAL-ESTAR, TONTURA E MUITA FRAQUEZA
Os carboidratos são a principal fonte de energia do corpo. Quando faltam, o organismo usa proteínas e gorduras como fonte de energia, causando fraqueza, tontura e mal-estar.
FONTE: Revsita Ana Maria.

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