LEITE É UMA ARMA CONTRA GORDURA


Pesquisadores descobriram que o leite é rico em proteínas que ajudam na diminuição do apetite. E tem mais: a bebida contém leucina um aminoácido que ajuda na perda de peso. Ela age no organismoe ajuda na construção dos músculos e na queima de gorduras.
Fonte: Jornal Massa.

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